recipe
おいしいレシピ
| さつまいものコロコロチョコボール |
ほくほくお芋さんの美味しい季節に作りたい!
さつま芋のほか、じゃが芋で作ってもマル。
コロコロひとくちサイズで、ついつい食べちゃいます! |
| 材料(15個分) |
さつま芋 200g
マスコバド糖 大さじ1
ココアパウダー 小さじ2
マーマレード 大さじ4
菜種サラダ油 小さじ2
上新粉 大さじ4
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| 下準備 |
| ・オーブンは180℃に温めておく。 |
| 作り方 |
| 1 |
さつま芋は蒸すか茹でて、すりつぶす。
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| 2 |
1にマスコバド糖、ココアパウダー、マーマレード、菜種サラダ油、上新粉の順に加えながらゴムべらで混ぜ合わせ、15等分にしてコロコロと丸める。 |
| 3 |
温めておいたオーブンで10分焼く。
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マスコバド糖
フィリピン・ネグロス島のさとうきびを搾って煮詰めただけのお砂糖。
100gあたりカルシウム72mg、鉄分3.6mgが含まれています。
蜜がつぶつぶと固まっていて、そのプチプチ感がヨーグルトと混ぜたときに、おいしくて最高です!
さらさらと使いやすいので、お菓子づくり、お料理、何にでもOK。
煮物に使えばキレイな照りが出ます。
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ボリビアココア
豊かな生態系が残るボリビアの、小規模農民の組合「エルセイボ」が、知恵を出し合って栽培・加工をしています。カカオの実を発酵・乾燥・焙煎しただけで、なにかを添加・調整することなくナチュラルに仕上げています。(そのため少し白っぽく、わずかな酸味があります)
ピュアココアパウダーなので、まず、ごく少量のお湯でよく練り、ツヤが出たところでミルクや豆乳でのばします。
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